- Ana sayfa
- Göz Ameliyatı Sonrası Bakım: Evde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Uzaktan Takip
Göz Ameliyatı Sonrası Bakım: Evde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Uzaktan Takip
Göz ameliyatı sonrası dönem, ameliyatın kendisinden çok daha uzun sürer: Ameliyat birkaç dakikada biter, iyileşme ise haftalar alır ve büyük kısmı evinizde geçer. Bu sayfada eve ne götürdüğünüzü, cerrahınızın sizi görüntülü görüşmeyle nasıl takip ettiğini, hangi şeylerden ne kadar süre uzak durmanız gerektiğini, banyo, abdest ve beslenme gibi gündelik soruları ve hangi belirtilerin hemen yardım gerektirdiğini anlatıyoruz.
Göz ameliyatı sonrası en önemli üç şey damlalarınızı tam programına göre kullanmak, gözünüzü ovuşturmamak ve gözünüze su kaçırmamak, ve her kontrole katılmaktır. Özel bir diyet gerekmez. Laser Istanbul Clinic'te sizi ameliyat eden cerrah (Prof. Dr. Ahmet Satıcı, Doç. Dr. Muhammet Derda Özer ya da Op. Dr. Aysan Bayram) yola çıkmadan önce gözünüzü İstanbul'da muayene eder, evinize döndükten sonra da iyileşmenizi görüntülü görüşmeyle takip eder.
Göz ameliyatı sonrası evde bakım neleri kapsar?
Evde bakım üç şeyden oluşur: damla ve aktivite planınıza uymak, cerrahınıza düzenli bilgi vermek ve bir şey değişirse kime ulaşacağınızı tam olarak bilmek. Laser Istanbul Clinic'te sizi muayene eden ve ameliyat eden cerrah, iyileşmenizi de takip eder: önce İstanbul'da yüz yüze, sonra uzaktan.
Şehrinize dönmeden önce cerrahınız sizi tekrar muayene eder. Yola ancak cerrahınız gözünüzden memnun olduğunda çıkarsınız. Eve şu belgelerle dönersiniz:
| Eve götürdükleriniz | Neden önemli? |
|---|---|
| Ameliyat raporunuz ve epikrizi | Sonradan sizi muayene eden her göz doktoru tam olarak ne yapıldığını bilir |
| Merceğin marka, model ve numarası (katarakt ve akıllı lens ameliyatı) | İleride göz muayenesi, gözlük ve olası başka bir tedavi için gerekir |
| Lazer türü ve tedavi verileri (lazer ameliyatı) | İleride ek düzeltme ya da başka bir göz işlemi gerekirse lazım olur |
| Tarihli, yazılı damla programı | Her damla farklı günde biter; yazılı plan karışıklığı önler |
| Aktivite planınız | Ne zaman duş alabileceğiniz, spor yapabileceğiniz, makyaj yapabileceğiniz ve araba kullanabileceğiniz |
| Uzaktan kontrol tarihleriniz | Siz yola çıkmadan belirlenir: {{uzaktan takip programı}} |
| Koordinatörünüzün doğrudan iletişim bilgileri | Sorular, randevular ve acil durumlar için tek numara: {{WhatsApp numarası}} |
Belgeleriniz Türkçedir. Yurt dışında yaşıyorsanız ve oradaki doktorunuz için İngilizce bir kopya isterseniz: {{İngilizce rapor ve epikriz imkânı}}
Bunların hepsi fiyata dahildir. Ameliyat öncesi muayene ve tetkikler, seçtiğiniz cerrahın yaptığı ameliyat, ilaçlar, İstanbul'daki kontroller, kişisel tercüman, koordinatör ve uzaktan takip fiyatınıza dahildir. Otel ve havalimanı transferi dahil değildir; isterseniz ayrı ücret karşılığında ayarlanır. Uçak ya da otobüs biletiniz de fiyata dahil değildir.
Göz ameliyatı sonrası uzaktan takip nasıl işler?
Uzaktan takip, cerrahınızın evinize döndükten sonra belirlenen tarihlerde iyileşmenizi görüntülü görüşmeyle değerlendirmesi demektir; koordinatörünüz her görüşmeyi ve gerekirse şehrinizde yüz yüze bir muayeneyi ayarlar. Mikroskop gerektirmeyen rutin kontrollerin yerini alır, acil bakımın değil.
Bu yaklaşım dünyada göz cerrahisinin nasıl düzenlendiğiyle uyumludur. Örneğin İngiltere'nin ulusal sağlık kılavuzlarını hazırlayan NICE, komplikasyonsuz katarakt ameliyatından sonra ilk gün rutin yüz yüze kontrol önerilmemesini söyler; şart koştuğu şey, komplikasyonları fark eden ve uzman göz bakımına hızlı erişim sağlayan bir sistemdir. Lazer ameliyatı ise farklıdır: ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), LASIK hastalarının 24–48 saat içinde ve en az ilk altı ay boyunca düzenli aralıklarla doktorlarını görmesi gerektiğini belirtir. Bu yüzden ilk kontrolleriniz yola çıkmadan önce İstanbul'da, yüz yüze yapılır; sonrakiler uzaktan.
Görüntülü kontrol nasıl yapılır?
- Koordinatörünüz görüşmeyi ayarlar, size uygun bir saate (yurt dışındaysanız saat farkını hesaba katarak) ve bir gün önce hatırlatma gönderir.
- Üç şey hazırlarsınız: kullandığınız damlaların listesi ve atladıklarınız; fark ettiklerinizi anlatan kısa bir not (rahatlık, kızarıklık, uzağı ve yakını ne kadar net gördüğünüz); cerrahınız isterse gün ışığında çekilmiş net bir göz fotoğrafı.
- Cerrahınız sizinle konuşur, gözünüze kamerada bakar ve belirtilerinizi sorar. İsterseniz tercümanınız da görüşmeye katılır.
- Net bir sonuç alırsınız: plana devam, bir damlanın değişmesi ya da şehrinizde yüz yüze muayene. Muayene gerekirse bulunduğunuz yerde bir göz doktoruna randevu almanıza yardım eder, tüm kayıtlarınızı ona iletiriz.
- Dosyanız güncellenir, bir sonraki kontrol tarihiniz yazılı olarak bildirilir.
Tipik iyileşme kontrolleri (sizin tarihlerinizi cerrahınız belirler):
| Ne zaman? | Genellikle ne olur? | Nerede? |
|---|---|---|
| 1. gün | Gözün ilk kontrolü, cerrahınızın planladığı şekilde | Yüz yüze, İstanbul |
| Yola çıkmadan önce | Son muayene; belgelerinizin teslimi | Yüz yüze, İstanbul |
| Evdeki ilk haftalar | Damlalar, iyileşme, rahatlık, ilk sorular | Görüntülü görüşme: {{uzaktan takip programı}} |
| Yaklaşık 1–3. ay | Görmenin oturması; yeni gözlük ne zaman alınır | Görüntülü görüşme, gerekirse şehrinizde göz muayenesi |
| Her zaman | Yeni ağrı, kızarıklık ya da görme kaybı | Acil: aşağıdaki "Ne zaman endişelenmelisiniz?" bölümüne bakın |
Göz ameliyatı sonrası damla kullanımı: evde nasıl damlatılır?
Damlalarınız evdeki bakımın en önemli parçasıdır; tam reçete edildiği gibi ve reçete edildiği süre boyunca kullanın. İngiltere'nin ulusal sağlık hizmeti NHS'e göre katarakt ameliyatından sonra damlalar genellikle yaklaşık 4 hafta kullanılır; amaçları gözün iyileşmesine yardım etmek ve enfeksiyonu önlemektir. Lazer ameliyatından sonra İngiltere Kraliyet Oftalmologlar Koleji (RCOphth), antibiyotik ve iltihap giderici damlaların reçeteye göre kullanılmasını, özellikle LASIK'ten sonraki ilk saatlerde de sık sık suni gözyaşı damlatılmasını önerir.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi (AAO) ve RCOphth'in önerilerine göre damla şöyle damlatılır:
- Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın, şişeye ya da gözünüze dokunmadan önce.
- Damlalığın ucuna dokunmayın, ne parmağınızla ne gözünüzle; dokunulan uç mikrop kapabilir ve şişeyi kirletebilir.
- Başınızı geriye yatırın, alt kapağı hafifçe aşağı çekin ve oluşan cebe bir damla bırakın.
- Gözünüzü kapatın ve göz kapağınızın burnunuza değdiği köşeye bir iki dakika hafifçe bastırın; böylece damla gözde kalır.
- Farklı damlalar arasında bekleyin. RCOphth en az iki dakika, AAO 3–5 dakika önerir. Cerrahınızın söylediği aralığı kullanın.
- Damlanın gözünüze girdiğinden emin değil misiniz? RCOphth'e göre ikinci bir damla damlatmanın sakıncası yoktur.
Her damla için telefonunuza alarm kurun. Damlanız erken biterse ya da şişe kirlenirse eczaneden yenisini almadan önce koordinatörünüze yazın; cerrahınız doğru damlayı onaylasın.
Göz ameliyatı sonrası neler yapılmaz, ne kadar süreyle?
Göz ameliyatı sonrası kısıtlamaların çoğu birkaç günden bir aya kadar sürer ve hangi ameliyatı olduğunuza bağlıdır. Tablo resmi önerileri özetler; cerrahınız sizin gözünüz için farklı tarihler verebilir.
| Aktivite | Katarakt ya da akıllı lens ameliyatı sonrası | LASIK ya da SMILE sonrası | Yüzey lazeri sonrası (PRK, LASEK, Trans-PRK) |
|---|---|---|---|
| Gözü ovuşturmak | Hayır (NHS) | Hayır; LASIK flebini korur | Hayır |
| Gece göz koruyucu (siperlik) | Çoğu zaman, göz iyileşene kadar (NHS) | Ameliyattan sonra genellikle verilir (FDA) | Cerrahınızın önerdiği gibi |
| Duş, banyo | Gözünüze su gelmesin (NHS) | İlk günden itibaren olur (RCOphth) | Koruyucu kontakt lens çıkarıldıktan sonra, genellikle 4–7. gün (RCOphth) |
| Göz makyajı, krem | Cerrahınız izin verene kadar hayır (NHS) | İki haftaya kadar kaçının (FDA) | İki haftaya kadar kaçının (FDA) |
| Havuz, deniz | Cerrahınız izin verene kadar, gözlükle bile hayır (NHS) | En az bir hafta hayır (RCOphth); FDA havuz ve jakuziden 1–2 ay uzak durmayı önerir | LASIK gibi |
| Spor salonu, koşu | İzin verilene kadar ağır kaldırma ve spordan kaçının (NHS) | Genellikle ilk günden itibaren (RCOphth) | Genellikle ilk günden itibaren (RCOphth) |
| Temaslı sporlar (futbol, dövüş sporları) | Cerrahınız izin verene kadar | En az bir ay hayır (RCOphth) | Genellikle LASIK'ten daha erken dönülebilir (RCOphth) |
| Araba kullanmak | Görmeniz normale dönene kadar hayır (NHS) | Sürüş için gereken görme düzeyine ulaştığınızda; LASIK hastalarının çoğu ertesi gün işine döner (RCOphth) | Sürüş düzeyine ulaşmak genellikle bir hafta ya da daha uzun sürer (RCOphth) |
| Eğilmek, ağır kaldırmak | Birkaç hafta kaçının (NEI) | Cerrahınızın önerisine uyun | Cerrahınızın önerisine uyun |
Retina ameliyatından sonra NHS'e göre başınızı 7 güne kadar belirli bir pozisyonda tutmanız gerekebilir; göze gaz kabarcığı verildiyse bir süre uçağa binmemeniz gerekir. İyileşme genellikle 2–6 hafta sürer; bu sürede görme bulanık, göz ağrılı ve kırmızı olabilir.
İlk haftalarda normal olanlar: NHS'e göre göz birkaç gün ağrıyabilir ve kendinizi her zamankinden yorgun hissedebilirsiniz. Lazer ameliyatından sonra RCOphth; kuru ve batan göz, gün içinde değişen görme, gece ışıklar etrafında parlama ve hale görmenin sık olduğunu ve genellikle birkaç ay içinde azaldığını belirtir. LASIK'ten sonra gözün beyaz kısmında kırmızı lekeler sık görülür ve geçmesi altı haftayı bulabilir.
Göz ameliyatı sonrası banyo, yüz yıkama ve abdest
Kural basittir: Cerrahınız izin verene kadar ameliyatlı gözünüze su, sabun ve şampuan gelmemelidir. NHS bunu katarakt ameliyatı için açıkça söyler; LASIK ve SMILE'dan sonra ise RCOphth'e göre ilk günden itibaren duş alınabilir, yine de gözü ovuşturmadan ve yüze doğrudan su tutmadan.
- Duş ve saç yıkama: Başınızı arkaya eğerek, kuaförde olduğu gibi yıkayın ya da birinden yardım isteyin. Köpüğün gözünüze akmasına izin vermeyin.
- Yüz yıkama: İlk günlerde yüzünüzü ameliyatlı gözün çevresini ıslatmadan, nemli bir bezle silebilirsiniz. Gözün kendisini silmeyin, ovuşturmayın.
- Abdest: Su göze gelmemelidir. Yüzü yıkarken ameliyatlı gözün çevresini nasıl temizleyeceğinizi ve bunu hangi günden itibaren normal şekilde yapabileceğinizi cerrahınıza sorun; cevabı aktivite planınıza yazdırın.
- Namaz ve secde: ABD Ulusal Göz Enstitüsü (NEI), katarakt ameliyatından sonra birkaç hafta eğilmekten kaçınmayı önerir. Retina ameliyatından sonra başınızın pozisyonu daha da önemlidir. Secdeye ve derin eğilmeye hangi günden itibaren dönebileceğinizi ameliyattan önce cerrahınızla konuşun.
- Hamam, sauna, kaplıca: Havuz ve jakuziyle aynı mantıkla, cerrahınız izin verene kadar uzak durun; FDA LASIK'ten sonra havuz ve jakuzi için 1–2 ay önerir.
Göz ameliyatı sonrası beslenme: ne yenir, yasak yiyecek var mı?
Göz ameliyatı sonrası özel bir diyet yoktur ve hiçbir yiyeceğin gözün iyileşmesini hızlandırdığı gösterilmemiştir. NHS, NEI, RCOphth ve FDA ameliyat sonrası önerilerinde damlaları, hijyeni ve aktivite kısıtlamalarını sayar; özel bir beslenme listesi vermez. Normalde nasıl besleniyorsanız öyle devam edebilirsiniz. Çeşitli ve dengeli beslenmek, iyileşirken genel sağlığınızı destekler.
Meyve yine de iyi bir seçimdir. NHS'e göre C vitamini hücreleri korur, cildin ve damarların sağlıklı kalmasına ve yaraların iyileşmesine yardım eder. 19–64 yaş arası yetişkinlerin günde 40 mg C vitaminine ihtiyacı vardır ve NHS bunun tamamının günlük beslenmeden karşılanabileceğini söyler. Göz sağlığı için genel olarak AAO renkli meyve ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri (lutein ve zeaksantin için) ve yağlı balığı (omega-3 için) önerir; NEI de koyu yeşil yapraklı sebzeleri ve somon, ton balığı gibi balıkları sayar.
| Yiyecek | Ne sağlar? | Kaynak |
|---|---|---|
| Portakal, mandalina, kivi, çilek, frenk üzümü | C vitamini | NHS, AAO |
| Biber, brokoli, domates | C vitamini | NHS, AAO |
| Renkli meyveler, ıspanak, pazı, karalahana | Lutein ve zeaksantin | AAO |
| Somon, alabalık, sardalya, ton balığı | Omega-3 yağ asitleri | AAO, NEI |
| Badem, ayçekirdeği, avokado, zeytinyağı | E vitamini | AAO |
| Kuru fasulye, mercimek, yumurta, süt ürünleri | Çinko | AAO |
İki uyarı:
- Takviyeler tedavi değildir. AAO'ya göre vitamin ve takviyeler göz hastalıklarını tedavi etmez ve kaybedilmiş görmeyi geri getirmez. NHS, günde 1.000 mg'ın üzerinde C vitamininin karın ağrısı ve ishale yol açabileceğini ekler. Sarı nokta hastalığı olan bazı kişilerde özel takviye formülleri kullanılır; herhangi bir takviyeye başlamadan önce cerrahınıza sorun.
- Greyfurt bazı ilaçlarla etkileşir. FDA, greyfurt suyunun bazı kolesterol ilaçları (statinler) ve tansiyon ilaçları dahil bazı ilaçların etkisini değiştirdiğini, turunç, pomelo ve tangelonun da aynı etkiyi yapabileceğini belirtir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız prospektüsü okuyun ya da eczacınıza danışın.
Göz ameliyatı sonrası yasak yiyecek var mı? İncelediğimiz resmi önerilerde yok. Şeker hastasıysanız (diyabet) normal diyetinize ve ilaç planınıza devam edin ve bunu ameliyattan önce cerrahınıza söyleyin; iyileşme planınız buna göre yapılır.
Göz ameliyatı sonrası ne zaman endişelenmelisiniz?
Gözünüz düzeleceği yerde daha ağrılı, daha kırmızı ya da daha bulanık hale geliyorsa aynı gün yardım alın. İlk günlerde biraz rahatsızlık, batma hissi ve bulanık görme normaldir; kötüleşme normal değildir. FDA, LASIK hastalarına şiddetli ağrıda ya da görme veya diğer belirtiler düzelmek yerine kötüleşirse hemen doktorlarına ulaşmalarını söyler. NEI de katarakt ameliyatından sonra görme kaybını, ağrı kesiciyle geçmeyen şiddetli ağrıyı, çok kırmızı gözü ve ışık çakmaları ya da uçuşan cisimleri hemen aranması gereken durumlar olarak sayar.
| Belirti | Ne yapmalı? |
|---|---|
| İlk günlerde hafif batma, sulanma, ışığa hassasiyet | Normaldir; suni gözyaşı damlanızı kullanın, bir sonraki kontrolde söyleyin |
| Artan ağrı, kızarıklık, ışığa hassasiyet ya da bulanık görme | Hemen koordinatörünüze yazın; cerrahınız sizi aynı gün değerlendirir |
| Göze darbe aldıktan sonra ağrı, bulanıklık ya da sulanma (RCOphth) | Vakit kaybetmeden cerrahınıza ulaşın; bulunduğunuz yerde muayene olun |
| Aniden çoğalan uçuşan cisimler, ışık çakmaları, görmenin bir kısmında perde ya da gölge (NHS) | Önce en yakın göz acil servisine ya da acile gidin, sonra bize haber verin: Bunlar retina dekolmanı belirtisi olabilir |
| Katarakt ameliyatından aylar sonra görmenin yavaş yavaş bulanıklaşması | Göz muayenesi olun; bu "ikincil katarakt" olabilir ve NEI'ye göre lazerle düzeltilir |
Mesai dışında koordinatörünüze {{mesai dışı iletişim ve saatler}} üzerinden ulaşabilirsiniz. Acil bir durumda cevap beklemeyin: En yakın göz acil servisine ya da acil servise gidin, ayrıntıları bize sonra iletin.
Bir sorun çıkarsa: {{komplikasyon ve ek düzeltme politikası: neler kapsanıyor, ne kadar süreyle, İstanbul'a dönüş gerekirse ne oluyor, bulunduğunuz şehirde yüz yüze muayene ücretini kim karşılıyor}}
Kendi şehrinizde göz doktoruna gitmek
İstediğiniz zaman bulunduğunuz şehirde bir göz doktoruna muayene olabilirsiniz; cerrahınız gözünüzün yüz yüze görülmesini istediğinde de bunu öneririz. Koordinatörünüz uygun bir göz doktoru bulmanıza yardım eder, tüm kayıtlarınızı iletir ve bulguların cerrahınızla konuşulmasını sağlar.
Ankara'da, İzmir'de ya da Diyarbakır'da yaşıyor olun, muayeneye ameliyat raporunuzu, epikrizinizi ve mercek ya da lazer bilgilerinizi götürün; doktorunuz neyin yapıldığını ilk bakışta görsün. Yurt dışında yaşıyorsanız ameliyattan önce oradaki göz doktorunuza ya da optisyeninize ameliyat olacağınızı söylemeniz, döndüğünüzde de belgelerinizi paylaşmanız iyi olur.
Uzun vadeli kontroller de önemlidir. NEI'ye göre katarakt ameliyatından sonra çoğu kişi 8 haftada tamamen iyileşir; göz iyileştikten sonra yeni bir gözlük numarası gerekebilir. FDA'ya göre LASIK'ten sonra görmenin oturması üç ila altı ay sürebilir. İkincil katarakt (arka kapsül kesifliği) katarakt ameliyatından haftalar, aylar hatta yıllar sonra ortaya çıkabilir. Düzenli göz muayenelerinize devam edin ve mercek ya da lazer bilgilerinizi yanınızda götürün.
Eve döndükten sonra koordinatörünüz ve tercümanınız
Koordinatörünüz eve döndükten sonra da tek muhatabınızdır; tercümanınız da istediğiniz her görüntülü kontrole katılabilir. Cerrahınız her şeyi size Türkçe, sade bir dille anlatır. Yurt dışında büyüdüyseniz, bir belirtiyi başka bir dilde anlatmak size daha kolay geliyorsa ya da yanınızdaki yakınınız Türkçe konuşmuyorsa tercümanınız görüşmeye katılır ({{tercüman dilleri}}); böylece sizinle cerrahınız arasında hiçbir şey kaybolmaz. Doç. Dr. Özer ve Op. Dr. Bayram İngilizce de konuşur.
Koordinatörünüz işin pratik tarafıyla da ilgilenir: görüşmeleri saatinize göre ayarlamak, şehrinizdeki göz muayenesinin sonuçlarını takip etmek, kayıtlarınızı oradaki doktora göndermek ve cerrahınız önerirse İstanbul'a yeni bir kontrol ziyareti planlamak.
Göz ameliyatı sonrası eve dönüş: uçak, otobüs ya da araba
İyi bir iyileşme, İstanbul'da yeterli gün planlamakla başlar. Lazer göz ameliyatı için 3–5 gün, akıllı lens ya da katarakt ameliyatı için 5–7 gün ayırın; böylece cerrahınız gözünüzü yola çıkmadan önce kontrol edebilir. Çoğu hasta lazerden 1–3 gün, mercek ya da katarakt ameliyatından yaklaşık 3–7 gün sonra uçabilir. Göze gaz kabarcığı verilen bazı retina ameliyatlarından sonra ise haftalarca uçmak güvenli değildir.
- Uçakla dönüyorsanız: Damlalarınızı ve belgelerinizi kabin bagajınıza koyun, göz koruyucunuzu yanınıza alın ve uçakta da damla saatlerinize uyun.
- Otobüsle dönüyorsanız: Uzun yolculukta damla alarmlarınızı açık tutun, damlatmadan önce ellerinizi temizleyin (yanınıza el dezenfektanı alın) ve gözünüzü ovuşturmayın.
- Kendi arabanızla geldiyseniz: NHS'e göre katarakt ameliyatından sonra görmeniz normale dönene kadar araba kullanmamalısınız. Dönüş yolunda direksiyona başka biri geçsin ya da cerrahınız sürüş için onay verene kadar bekleyin.
Otel ve havalimanı transferi tedavi fiyatına dahil değildir; isterseniz ayrı ücret karşılığında ayarlarız.
İyileşmenizi kim takip ediyor?
İyileşmenizi sizi ameliyat eden cerrah takip eder:
- Prof. Dr. Ahmet Satıcı, 1992'den beri göz hastalıkları uzmanı: katarakt, akıllı lens ve lens değişimi, lazer ameliyatları (LASIK, SMILE Pro, PRK), ICL, göz kapağı ameliyatları, şaşılık ve göz tansiyonu (glokom)
- Doç. Dr. Muhammet Derda Özer: kornea, keratokonus ve çapraz bağlama (cross-linking), kornea nakli, retina, üveit ve göz tümörleri, ayrıca katarakt; Türkçe ve İngilizce konuşur
- Op. Dr. Aysan Bayram, 1999'dan beri göz hastalıkları uzmanı: katarakt, lazer ameliyatları ve retina hastalıkları; İngilizce de konuşur
Ameliyatınız İstanbul'da, Sağlık Bakanlığı ruhsatlı, tam donanımlı bir ameliyathanede yapılır. Sonrasında aynı cerrah, koordinatörünüz ve tercümanınız, cerrahınız iyileşmenizin tamamlandığını söyleyene kadar yanınızdadır.
Sık sorulan sorular
En önemlisi damlalarınızı yazılı programa göre kullanmak, gözünüzü ovuşturmamak, cerrahınız izin verene kadar gözünüze su ve sabun kaçırmamak ve her kontrole katılmaktır. Havuz, ağır kaldırma, temaslı spor ve göz makyajına ne zaman dönebileceğiniz ameliyatın türüne göre değişir; tarihleriniz aktivite planınızda yazar. Ağrı, kızarıklık ya da bulanıklık artarsa aynı gün cerrahınıza ulaşın.
LASIK ve SMILE'dan sonra RCOphth'e göre ilk günden itibaren duş alabilirsiniz; yeter ki su ve şampuan gözünüze gelmesin. Yüzey lazerinden (PRK) sonra koruyucu kontakt lens çıkarılana kadar, genellikle 4–7. güne kadar beklenir. Katarakt ve akıllı lens ameliyatından sonra NHS gözünüze su gelmemesini söyler; saçınızı başınızı arkaya eğerek yıkayın.
Ameliyatlı gözünüze su gelmemesi gerekir; bu yüzden ilk günlerde yüzünüzü yıkarken gözün çevresini ıslatmamanız önerilir. Hangi günden itibaren normal şekilde abdest alabileceğinizi ve secdeye eğilebileceğinizi cerrahınıza sorun; NEI katarakt ameliyatından sonra birkaç hafta eğilmekten kaçınmayı önerir. Cevabı aktivite planınıza yazdırın.
Normalde ne yiyorsanız onu. NHS ve NEI katarakt ameliyatından sonra herhangi bir beslenme kısıtlaması vermez; önemli olan damlalarınız, gözünüze su ve kir gelmemesi ve gözü ovuşturmamaktır. Portakal, mandalina, kivi ve çilek gibi C vitamini yüksek meyveler iyi bir seçimdir. Şeker hastasıysanız normal diyetinize ve ilaçlarınıza devam edin.
Resmi ameliyat sonrası önerilerde yasak bir yiyecek yoktur. Tek yiyecek uyarısı greyfurttur (turunç, pomelo ve tangelo da dahil): FDA bunların bazı kolesterol ve tansiyon ilaçlarıyla etkileşebileceğini söyler. Günde 1.000 mg'ın üzerindeki C vitamini takviyeleri de mideyi bozabilir (NHS).
Sizi ameliyat eden cerrah, belirlenen tarihlerde görüntülü görüşmeyle; günlük sorularınız için ise koordinatörünüz. Yüz yüze muayene gerekirse şehrinizde bir göz doktoruna randevu almanıza yardım eder, tüm kayıtlarınızı ona iletiriz.
Lazer ameliyatından sonra evet: FDA 24–48 saat içinde kontrol önerir ve bu kontrol İstanbul'da yapılır. Komplikasyonsuz katarakt ameliyatından sonra İngiltere'nin NICE kılavuzu ilk gün rutin yüz yüze kontrol önermez; yine de siz şehrinize dönmeden önce muayene edilirsiniz.
Ameliyata göre değişir. NHS'e göre katarakt ameliyatından sonra damlalar genellikle yaklaşık 4 hafta kullanılır. Lazerden sonra antibiyotik ve iltihap giderici damlaları reçeteye göre kullanırsınız; RCOphth'e göre suni gözyaşı damlaları göz yüzeyi birkaç ayda iyileşirken çoğu kişiyi rahat ettirir. Yazılı programınız her damlayı ne zaman bırakacağınızı gösterir.
Katarakt ameliyatından sonra NHS'e göre görmeniz normale dönene kadar araba kullanmamalısınız. LASIK'ten sonra sürüş için gereken görme düzeyine ulaştığınızda kullanabilirsiniz; RCOphth'e göre yüzey lazerinde bu bir hafta ya da daha uzun sürebilir. Arabayla geldiyseniz dönüş yolunda direksiyona başkası geçsin.
Ağrı, kızarıklık ya da bulanık görme düzelmek yerine kötüleşirse aynı gün cerrahınıza ulaşın. Aniden çoğalan uçuşan cisimler, ışık çakmaları ya da görmenizin bir kısmında perde gibi bir gölge görürseniz önce en yakın göz acil servisine gidin; bunlar retina dekolmanı belirtisi olabilir.
NEI'ye göre katarakt ameliyatından sonra çoğu kişi 8 haftada tamamen iyileşir. FDA'ya göre LASIK'ten sonra görmenin oturması üç ila altı ay sürebilir. Yeni gözlük almadan önce cerrahınızın gözünüzün oturduğunu söylemesini bekleyin.
Bu sayfadaki bilgilerin kaynakları
- NHS, Cataract surgery: drops for about 4 weeks; plastic shield at night; do not rub the eye, drive until vision is back to normal, lift heavy things, play sport, wear eye make-up, get water in the eye or swim (even with goggles); eye may hurt for a few days; feeling more tired; retinal detachment warning signs. https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/cataract-surgery/
- NHS, Detached retina (retinal detachment): positioning for up to 7 days; recovery 2–6 weeks; avoid flying with a gas bubble. https://www.nhs.uk/conditions/detached-retina-retinal-detachment/
- NHS, Vitamin C: wound healing; sources; adults 19–64 need 40 mg a day; enough from diet; over 1,000 mg a day can cause stomach pain and diarrhoea. https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-c/
- National Eye Institute (NIH), Cataract Surgery: drops, shield, avoid bending and heavy lifting for a few weeks; call for vision loss, bad pain, very red eyes, floaters/flashes; most people completely healed by 8 weeks; new glasses prescription; secondary cataract fixed with laser. https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/cataracts/cataract-surgery
- National Eye Institute (NIH), Keep Your Eyes Healthy: dark leafy greens; fish high in omega-3. https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/healthy-vision/keep-your-eyes-healthy
- American Academy of Ophthalmology, Diet and Nutrition: vitamin C, E, lutein/zeaxanthin, omega-3 and zinc food sources (incl. Swiss chard = pazı, kale = karalahana, trout = alabalık); supplements are not a cure. https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/diet-nutrition
- American Academy of Ophthalmology, How to Put in Eye Drops: wash hands; don't touch the dropper tip; 3–5 minutes between drops; press on the tear duct. https://www.aao.org/eye-health/treatments/how-to-put-in-eye-drops
- US Food and Drug Administration, What should I expect before, during and after LASIK surgery?: shield; follow-up within 24–48 hours and for at least six months; make-up up to two weeks; swimming and hot tubs 1–2 months; vision 3–6 months to stabilise; contact doctor immediately for severe pain or worsening symptoms. https://www.fda.gov/medical-devices/lasik/what-should-i-expect-during-and-after-surgery
- US Food and Drug Administration, Grapefruit Juice and Some Drugs Don't Mix: some statins and blood-pressure drugs; Seville oranges (turunç), pomelos and tangelos may have the same effect. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/grapefruit-juice-and-some-drugs-dont-mix
- NICE, Cataracts in adults: management (NG77), recommendations 1.9.1–1.9.3: processes to identify complications; no in-person first-day review after uncomplicated cataract surgery. https://www.nice.org.uk/guidance/ng77/chapter/Recommendations
- Note: the Turkey-specific advice on face washing, abdest and secde is built only from the sourced water rule (NHS, RCOphth) and bending rule (NEI) and tells the reader to ask the surgeon; it gives no religious ruling and adds no new medical claim. Sauna/hamam/kaplıca advice is framed as "same logic as pools" (FDA) and "until your surgeon allows"; the surgeons should confirm.
İyileşme sürecinizin nasıl olacağını cerrahımıza sorun
Hangi tedaviyi düşündüğünüzü ve nerede yaşadığınızı yazın. Cerrahınız size iyileşme planınızı, İstanbul'da kaç gün kalmanız gerektiğini ve evinize döndükten sonra takibinizin nasıl yapılacağını, hiçbir yükümlülük olmadan anlatsın. {{yanıt süresi}} içinde dönüş yapıyoruz.
3 göz cerrahı
Dosyanızı bir satış temsilcisi değil, adı belli bir cerrah inceler. Yanıt süresi: {{yanıt süresi}}.
Prof. Dr. Ahmet Satıcı
Doç. Dr. Muhammet Derda Özer
Op. Dr. Aysan Bayram