- الرئيسية: جراحة العيون في اسطنبول
- اختبار النظر اونلاين
اختبار النظر اونلاين: فحص النظر مجانًا في المنزل بالجوال أو الكمبيوتر
قبل أن تبدأ: ارفع سطوع الشاشة، واختر غرفة جيدة الإضاءة، وأبقِ نظارتك أو عدساتك اللاصقة التي تستخدمها للنظر البعيد.
باختصار: اختبار النظر هذا مجاني ويقيس حدّة النظر البعيد لكل عين على حدة، بلوحة حرف E تُضبط على مقاس شاشتك. تحتاج إلى مسافة ثلاثة أمتار، وبطاقة بحجم البطاقة البنكية لضبط المقاس، وبضع دقائق، ثم تظهر نتيجتك بنظام 6/6 و20/20 والنظام العشري. هو فحص أولي لا يغني عن فحص العين عند الطبيب، ويمكنك إرسال نتيجتك ليطّلع عليها البروفيسور د. أحمد ساتجي أو الأستاذ المشارك د. محمد دردا أوزر أو د. آيسان بايرام.
ماذا تعني نتيجة اختبار النظر؟ 6/6 و20/20 بلغة بسيطة
نتيجتك كسر: الرقم الأول هو مسافة الفحص، والثاني هو المسافة التي يقرأ منها صاحب النظر المعتاد الأحرف نفسها. نظر 6/6 (بالأمتار) يعني أنك ترى من ستة أمتار ما يراه الشخص المعتاد من ستة أمتار. والنتيجة نفسها تُكتب 20/20 بالأقدام، و1.0 بالنظام العشري؛ فـ6/6 و20/20 شيء واحد.
وكلما كبر الرقم الثاني ضعف النظر البعيد. فمن نتيجته 6/12 (20/40) يحتاج أن يقف على بعد ستة أمتار ليقرأ ما تقرؤه العين المعتادة من اثني عشر مترًا.
هل نظر 6/6 يعني نظرًا مثاليًا؟
لا. 6/6 هو الحدّة الطبيعية للنظر البعيد فقط، ولا يقول شيئًا عن نظر القراءة أو رؤية الألوان أو الرؤية الجانبية أو صحة العين. وبحسب الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، يتمتع نحو 35% فقط من البالغين بنظر 20/20 دون نظارة أو عدسات، ونحو 75% مع التصحيح.
| نتيجتك | بالأقدام | بالنظام العشري | ماذا تعني غالبًا |
|---|---|---|---|
| 6/4.8 | 20/16 | 1.25 | أحدّ من المعتاد |
| 6/6 | 20/20 | 1.0 | نظر بعيد طبيعي |
| 6/7.5 – 6/9.5 | 20/25 – 20/32 | 0.8 – 0.63 | أقل قليلًا من الطبيعي؛ كثيرًا ما يكون مقاسًا بسيطًا |
| 6/12 | 20/40 | 0.5 | منخفض بوضوح؛ احجز فحص نظر قريبًا |
| 6/15 – 6/48 | 20/50 – 20/160 | 0.4 – 0.13 | منخفض بدرجة واضحة؛ افحص عينيك خلال أسابيع |
| 6/60 أو أقل | 20/200 أو أقل | 0.1 أو أقل | انخفاض كبير؛ راجع طبيب عيون سريعًا |
لماذا نفحص كل عين على حدة؟
لأن العين الأقوى تعوّض العين الأضعف حين تكون العينان مفتوحتين، فلا تلاحظ الفرق. لهذا تفحص عيادات العيون كل عين وحدها. وإذا جاءت نتيجة عين أقل من الأخرى بسطرين أو أكثر، فقد يكون السبب اختلاف المقاس بين العينين، أو العين الكسولة (الكسل البصري)، أو الماء الأبيض، أو حالة أخرى. والعين الكسولة لا تسبب أعراضًا في الغالب، وكثيرًا ما تُكتشف أول مرة في فحص النظر.
هل أجري فحص النظر بالنظارة أم بدونها؟
أجرِه بالنظارة أو العدسات التي تستخدمها للنظر البعيد لتعرف كيف ترى في حياتك اليومية. وإذا كنت تفكر في عملية الليزك، فأعِد الاختبار مرة دون نظارة: نظرك غير المصحّح هو نقطة البداية التي سيسألك عنها جرّاحك.
لوحة فحص النظر: حرف E أم الأرقام أم حرف C؟
كل لوحات فحص النظر تقيس الشيء نفسه، أي أصغر رمز تميّزه عينك من مسافة محددة؛ الفرق في شكل الرمز وطريقة الإجابة. وتوضح موسوعة EyeWiki التابعة للأكاديمية الأمريكية لطب العيون أن الأرقام وحرف E المقلوب مناسبة لمن لا يقرأ الأحرف اللاتينية بسهولة.
| اللوحة | ماذا ترى | كيف تجيب | لمن تناسب |
|---|---|---|---|
| لوحة حرف E (المستخدمة في اختبارنا) | حرف E يتّجه إلى أعلى أو أسفل أو يمين أو يسار | تشير إلى الاتجاه | الكبار والأطفال، دون حاجة إلى القراءة |
| اختبار النظر بالارقام | صفوف من الأرقام تصغر تدريجيًا | تقرأ الأرقام | من يعرف الأرقام ولا يقرأ الأحرف اللاتينية |
| اختبار النظر C (حلقة لاندولت) | حلقة مفتوحة من جهة واحدة | تحدد جهة الفتحة | الأبحاث والفحوص الموحّدة |
| لوحة سنيلن بالأحرف | أحرف لاتينية تصغر سطرًا بعد سطر | تقرأ الأحرف | من يقرأ الأحرف اللاتينية |
صمّم الطبيب الهولندي سنيلن لوحة حرف E للأطفال وللكبار الذين يواجهون حاجز لغة. أما حلقة لاندولت C فتعدّها الهيئة الدولية لطب العيون (International Council of Ophthalmology) المعيار المرجعي في المختبرات. اخترنا حرف E لأنه لا يحتاج إلى قراءة لغة بعينها، فيصلح للعائلة كلها، ولأن الإجابة بالإشارة تقلل الأخطاء حين يجلس مساعد بجوار الشاشة.
كيف تجري اختبار النظر في المنزل أو بالجوال؟
اختبار فحص النظر في المنزل يأخذ بضع دقائق، ودقته تعتمد على ضبط الشاشة والمسافة. اتبع هذه الخطوات:
- اضبط الشاشة على تكبير 100%
وارفع السطوع إلى أقصاه.
- طابق البطاقة مع الإطار على الشاشة
حتى تتطابق الحواف تمامًا؛ هكذا يعرف الاختبار مقاس شاشتك الحقيقي.
- قِس المسافة بشريط قياس:
ثلاثة أمتار من الشاشة إلى عينيك، أو مترين في الغرف الصغيرة، وضع كرسيًا أو علامة على الأرض.
- اجلس وعيناك في مستوى منتصف الشاشة،
في غرفة مضاءة جيدًا دون ضوء ساطع خلفك أو خلف الشاشة.
- غطِّ عينك اليسرى براحة يدك
دون الضغط عليها، وأبقِ العينين مفتوحتين خلف اليد.
- أشِر إلى اتجاه الحرف E
ليضغط مساعدك الزر المناسب، أو استخدم أسهم لوحة مفاتيح لاسلكية. إذا لم ترَ الحرف فاختر «لا أستطيع رؤيته» ولا تخمّن.
- كرّر الخطوات للعين اليمنى،
ثم اقرأ نتيجتك واحفظها أو أرسلها إلى جرّاح.
فحص النظر بالجوال: هل يصلح؟
نعم، لكن شاشة الكمبيوتر المحمول أو المكتبي أفضل. فعلى بعد ثلاثة أمتار يبلغ ارتفاع حرف E في سطر 6/6 نحو 4.4 مليمتر فقط، وعلى بعد مترين نحو 2.9 مليمتر. إذا أجريت اختبار النظر بالجوال، فاختر مسافة المترين، وثبّت الجوال على طاولة، واضبط المقاس بالبطاقة، واطلب من أحد أفراد أسرتك أن يضغط الإجابات. وإذا كانت شاشتك أصغر أو أقل دقة من أن تعرض أصغر الأحرف، يخبرك الاختبار بذلك، وتظهر نتيجتك بعبارة «أو أفضل».
اختبار النظر للاطفال: هل يمكن فحص نظر طفلك في المنزل؟
نعم من عمر ثلاث سنوات، بلوحة حرف E ومساعدة أحد الوالدين، أما الطفل الأصغر من ثلاث سنوات فيفحصه طبيب أو أخصائي عيون. هذه توصية الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، وطريقتها في فحص النظر للاطفال في المنزل قريبة من اختبارنا:
- درّب طفلك أولًا على أن يشير بيده في الاتجاه نفسه الذي «يشير» إليه الحرف E، بحرف كبير قبل البدء.
- أجلسه على بعد ثلاثة أمتار تقريبًا (عشرة أقدام) من الشاشة.
- غطِّ إحدى عينيه دون ضغط، وتأكد أنه لا يختلس النظر من طرف الغطاء؛ وجود شخص ثانٍ يسهّل ذلك.
- قارن النتيجة بعمره: يُتوقع أن يرى الطفل سطر 6/12 (20/40) في عمر 3 إلى 4 سنوات، وسطر 6/9 (20/30) في عمر 5 سنوات.
إذا كرّرت الاختبار في أيام مختلفة ولم يرَ طفلك السطر المتوقع لعمره، أو لم يرَ السطر نفسه بكل عين، فاحجز له فحصًا عند طبيب العيون. ورسائل النتيجة في أداتنا مكتوبة للبالغين، فاعتمد مع طفلك على هذه الأعمار. والأهم: العين الكسولة قد لا تظهر لها أعراض، ولا يغني أي فحص منزلي عن فحص الطفل عند المختص.
متى تحتاج إلى فحص العين عند الطبيب؟
اطلب مساعدة عاجلة اليوم، مهما كانت نتيجة اختبار النظر، إذا لاحظت:
- فقدانًا مفاجئًا للنظر أو تشوّشًا مفاجئًا فيه
- ستارة أو ظلًا داكنًا يتحرك فوق جزء من رؤيتك
- عوائم (نقاطًا سوداء) ظهرت فجأة أو زادت، أو ومضات ضوئية جديدة
- ازدواجًا في الرؤية بدأ فجأة أو بعد إصابة في الرأس
- ازدواجًا في الرؤية مع صداع شديد، أو ألمًا في العين مع ازدواج الرؤية
اتصل برقم الطوارئ في بلدك، أو بالرقم 112 إن كنت في تركيا، أو توجّه إلى أقرب قسم طوارئ. فصعوبة الرؤية المفاجئة قد تكون أيضًا علامة على جلطة دماغية.
احجز فحص عين عاديًا
إذا جاءت نتيجتك أقل من 6/6 في أي عين، أو كانت إحدى العينين أضعف بوضوح، أو تغيّر نظرك. وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب العيون بفحص شامل للعين كل 5 إلى 10 سنوات حتى للبالغين الأصحاء بين 18 و39 عامًا.
النتيجة الجيدة لا تعني أن عينيك سليمتان.
لا يكشف أي اختبار على الإنترنت أمراض العين التي لا تظهر لها أعراض في بدايتها. إذا كنت مصابًا بالسكري أو في عائلتك حالات جلوكوما (المياه الزرقاء)، فراجع طبيب العيون بانتظام مهما كانت نتيجتك.
وإذا كان مقاس نظارة شاب في أسرتك يتغيّر كثيرًا،
فاسألوا عن فحص تضاريس القرنية. فتغيّر المقاس المتكرر من أعراض القرنية المخروطية، وتذكر موسوعة EyeWiki أن انتشارها أعلى بكثير في الشرق الأوسط من المتوسط العالمي. وهذا الفحص لا يتم إلا بالأجهزة في العيادة، لا على شاشة.
تنبيه طبي: اختبار النظر هذا أداة فحص أولي فقط. لا يشخّص أي مرض في العين، ولا يستطيع فحص صحة عينيك، ولا يغني عن فحص العين عند أخصائي البصريات أو طبيب العيون. تعتمد نتيجتك على شاشتك والإضاءة والمسافة، وقد لا تكون دقيقة. إذا كان لديك أي قلق بشأن عينيك، أو تغيّر نظرك فجأة، فراجع طبيب عيون.
هل تكفي نتيجة اختبار النظر لمعرفة إن كنت مناسبًا لعملية الليزك؟
لا. النتيجة تخبرك بمدى وضوح رؤيتك، لا بسبب ضعفها. ومعرفة العلاج المناسب لك تحتاج إلى قياسات للقرنية والعدسة والشبكية يجريها جرّاحك في فحص كامل في اسطنبول.
- عندك قصر نظر أو طول نظر أو استجماتيزم، وعمرك 18 عامًا أو أكثر؟ اقرأ عن الليزك في تركيا: الفيمتو ليزك وسمايل برو والليزك السطحي.
- تجاوزت 45 عامًا وتحتاج نظارة القراءة؟ اقرأ عن العدسة الذكية في تركيا.
- صار نظرك ضبابيًا أو باهتًا؟ اطّلع على عملية الماء الأبيض في تركيا.
- تصفّح جميع علاجات العيون وقائمة أسعار عمليات العيون في تركيا. الفندق والتوصيل من المطار غير مشمولين في الأسعار، ويُرتَّبان عند الطلب بتكلفة منفصلة.
أرسل نتيجتك إلى أحد جرّاحينا
ادخل إلى الاستشارة المجانية عبر الإنترنت وارفع نتيجتك أو وصفة نظارتك أو تقارير عينيك. يراجعها البروفيسور د. أحمد ساتجي (Prof. Dr. Ahmet Satıcı) أو الأستاذ المشارك د. محمد دردا أوزر (Doç. Dr. Muhammet Derda Özer)، و«Doç.» هو اللقب التركي لدرجة الأستاذ المشارك، أو د. آيسان بايرام (Op. Dr. Aysan Bayram)، وهي جرّاحة لمن تفضّل أن تفحصها طبيبة، ثم يخبرك الجرّاح بالعلاجات التي قد تناسبك. ويرافقك في اسطنبول مترجم شخصي يتحدث العربية في كل موعد، ويمكن أن تأتي عائلتك معك، وإن كنت تخطط للعلاج في عطلة الصيف أو العيد فأرسل نتيجتك مبكرًا ليتسع وقت التخطيط.
تعرّف إلى أطباء العيون لدينا، واقرأ تجارب المرضى وقصصهم المصوّرة، واعرف هل عمليات العيون في تركيا آمنة وما الذي تتحقق منه، أو اطّلع على من نحن وفريقنا ومترجمينا.
اختبار النظر: أسئلة شائعة
يعطيك فحص النظر على الإنترنت تقديرًا معقولًا لنظرك البعيد إذا ضبطت الشاشة بالبطاقة والتزمت بالمسافة، لكنه أقل دقة من الفحص عند أخصائي البصريات أو طبيب العيون. وتقول الأكاديمية الأمريكية لطب العيون إن الاختبارات المنزلية تناسب البالغين الأصحاء بين 18 و39 عامًا ممن لديهم مقاس نظارة خفيف أو متوسط ولا يشكون من أعراض في العين، وإنها لا تكشف أمراض العين الخفية.
نعم، لكن الكمبيوتر أفضل لأن أحرف سطر 6/6 صغيرة جدًا: نحو 4.4 مليمتر على بعد ثلاثة أمتار. مع الجوال اختر مسافة المترين، واضبط المقاس بالبطاقة، واطلب من أحد أن يساعدك في إدخال الإجابات.
نعم، هما النتيجة نفسها: 6/6 بالأمتار و20/20 بالأقدام، و1.0 بالنظام العشري. ويعني أنك ترى من ستة أمتار ما يراه الشخص المعتاد من المسافة نفسها. وهو نظر بعيد طبيعي، لا «نظر مثالي».
بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، يُتوقع أن يرى الطفل سطر 6/12 (20/40) في عمر 3 إلى 4 سنوات، وسطر 6/9 (20/30) في عمر 5 سنوات. وإذا لم يصل إلى ذلك في أكثر من محاولة، أو اختلفت النتيجة بين عينيه، فاعرضه على طبيب عيون.
كلاهما يقيس حدّة النظر نفسها. في لوحة الأرقام تقرأ أرقامًا تصغر سطرًا بعد سطر، وفي لوحة حرف C (حلقة لاندولت) تحدد جهة الفتحة في الحلقة. واختبارنا يستخدم حرف E بالطريقة نفسها: تشير إلى جهة فتحة الحرف دون أن تقرأ شيئًا.
لا. يقيس حدّة نظرك البعيد فقط، ولا يقيس مقاس النظارة ولا نظر القراءة ولا رؤية الألوان ولا ضغط العين ولا الرؤية الجانبية. المقاس يحدده أخصائي البصريات أو طبيب العيون في الفحص.
قد يُظهر أن إحدى عينيك أضعف من الأخرى، وهذه علامة محتملة على العين الكسولة، لكن التشخيص لا يكون إلا بفحص العين. ولا يفحص ازدواج الرؤية؛ والازدواج المفاجئ يحتاج إلى مساعدة طبية عاجلة.
لا. شروط النظر للقيادة تختلف من بلد إلى آخر، وتُفحص رسميًا. فمثلًا في المملكة المتحدة يجب أن يكون النظر 6/12 على الأقل بالعينين معًا، مع النظارة إن لزم، إضافة إلى مجال رؤية كافٍ. إذا جاءت نتيجتك 6/12 أو أقل، فافحص عينيك قبل أن تقود مرة أخرى.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب العيون بفحص شامل كل 5 إلى 10 سنوات للبالغين الأصحاء بين 18 و39 عامًا، وأكثر من ذلك إذا كان لديك سكري أو تاريخ عائلي للجلوكوما. ومن الأفضل أن يُفحص نظر الأطفال قبل دخول المدرسة.
تريد أن تعرف ماذا تعني نتيجة اختبار النظر لعينيك؟
أرسل إلينا نتيجتك أو وصفة نظارتك، وسيخبرك أحد جرّاحينا بالعلاجات التي قد تناسبك، دون أي التزام، وبالعربية عبر مترجمك.
Prof. Dr. Ahmet Satıcı
Doç. Dr. Muhammet Derda Özer
Op. Dr. Aysan Bayram